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熱血採訪║青和日式廚房，健康少油低鹽又豐富，小資上班族最愛便當(有外送)

上班不再厭世就靠便當啦！少油低鹽清爽、不油膩、有質感的便當，完全就是小資女的最愛啊〜上班族每天最常問的一個問題，大家應該都跟小凉一樣，大概就是中午吃什麼啊？台中的便當那麼多，到底該吃哪一家？？？ …

同學說上次我們來吃的大份量超浮誇義大利麵的光司Date同一條巷子裡有看到一間新開幕的店，原本以為也是義式料理，不過來一趟後發現原來是便當簡餐店，而且有內用空間喔~

台灣滷肉飯滿街都是，但和牛滷肉飯可不是隨便吃得到！「阿吉師和牛滷肉飯」位於秋紅谷對面的火鍋店上官木桶鍋朝富店門口，上官木桶鍋打烊時，深夜食堂和牛滷肉飯就開始營業啦！在冷冷的夜裡，香噴噴、熱騰騰的和牛…

北屯興安路上這家小店的店名是鮮田，粉專上的名稱是鮮田の日式豬排專賣店，看似帶點懷舊感的日式家常小餐館，裡面賣的餐點可豐富了，除了壽司、生魚片、定食外，還有各式各樣的便當餐盒、丼飯、蓋飯、烏龍麵等等，…

這天在外上課，又跟著大家一起訂便當了。這天訂的是北區大德街的老三的飯，這店名還真逗趣。便當品項滿多的，一主菜搭配四配菜，建議提早一個半小時預訂喔！

在外上課或參加活動時，有時會跟著大家一起訂便當。杜舖食堂是其中一家，位於博館二街全聯旁，早上十點半前可以預約外送，主菜挺有特色的，簡單分享這天的便當吧！

低GI美食是近期相當流行的便當美食，復興路火車站旁也開了家Miss energy 低gi廚房可內用、外帶，開幕期間經過也讓我興起了試試的心態，想不到讓我一吃成主顧現在幾乎每個禮拜晚餐會有3天在這邊解決~~~ Miss energ…

以前住豐原時，偶爾家人會買豐源排骨飯回來，說精確一點，是豐源飯店的排骨便當，也就是豐原慈濟宮旁的豐源日本料理。當時只覺得這滷排骨滿厚實夠味，後來知道一個排骨便當要120元後，我還嚇了一跳。

之前一直聽朋友說有一間太原路便當店必吃！裡面主要是賣燒臘的，幾乎每次經過都是排隊人潮，料好像也很多，但平常很忙根本沒時間跑來這邊用餐，直到這陣子在太原路租屋搬家後，才特別找時間來瞧瞧看這間「廣豐燒臘…

減醣少油低鹽的料理現在蠻普遍的，這天經過這間九月中才開幕的便當店，外面就有餐盒照片可以看得到，頗有好吃樣，剛好也近午用餐時間，進門瞧瞧。