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看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!

酮溫層 生酮低碳飲食專賣 (9)
端午節過了表示夏天正式來臨啦!又是得開始好好控管身材的時候,那就先從飲食下手唄~最近看到開了許多水煮低卡便當店,不過這間5月初才新開幕的▸酮溫層◂卻是主打生酮低碳的飲食喔~

酮溫層招牌不大不太好發現呵呵。不止賣便當也有內用區。
酮溫層 生酮低碳飲食專賣 (8)

店內裝潢色系還挺有少女心的感覺耶1429253183 1773036400 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!
酮溫層 生酮低碳飲食專賣 (1)

採半自助式消費,要自己到酮溫層櫃台點餐呦。可以看到廚房在後台後方1429253183 3032377437 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!
酮溫層 生酮低碳飲食專賣 (3)

座位數沒有很多,不過應該也很多人都是選擇外帶啦,也可以選擇外送喔!2公里內可免費外送,2公里以上是滿500可外送~
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菜單如下,正反二面剛好分為生酮餐(沒有澱粉)以及低碳餐(米飯份量不會太多);價位上以他們提供的食材來說我覺得算合理,加上餐點還挺OK的,所以第一次造訪後也陸續又來了幾次~
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餐點都會附一杯茶,每次的茶可能都不太一樣,這天提供的是藍莓茶,有淡淡的香味。
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◍生酮餐盒系列◍ 炙烤雞腿+青檸鮭魚 220元
生酮餐盒都會有二份主餐,份量上也給得不小氣喔!

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生酮的份量肉蠻多的吃起來其實會飽,而且點生酮餐盒都會附一包椰子油,不過我們是沒有在執行生酮飲食所以沒有使用。
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雞腿排也是用舒肥做法,外皮再煎得焦香焦香這樣很引人食慾啊!不過裡頭有部份顏色偏粉我們還特地跟店家確認了一下有沒有熟~店家說明都是用舒肥機處理所以都會有熟喔!只是肉的顏色會比較粉嫩哈哈1459732978 2120305121 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!
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鮭魚也是煎得有水準,也不會很油,上頭還有香料~檸檬需要自己擠囉。
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◍生酮餐盒系列◍ 燒烤牛肋條+優格雞胸  190元
牛肉使用肋排,調味上感覺就是簡單的鹽和胡椒,口感上也頗嫩不過還是會有些帶筋的部份~配菜上不同天去也都會做變化,顏色上也有分配覺得美賣。

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◍生酮餐盒系列◍ 燒牛五花+橙汁里肌 190元
這道我們也覺得不錯吃,豬肌肉蠻軟嫩好吃, 橙汁醬稍微有點酸甜的感覺更好入口,薑汁牛肉的部分吃起來有點甜甜的因為加了焦糖。 47972446658 7212483a9a c - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!

粉嫩的顏色~pink!!!1459611990 885414476 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!
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低碳餐盒系列◍ 酪梨優格雞胸餐 120元
有四道菜以及半顆溏心蛋,再搭配主食和中間的澱粉,一份吃完其實很飽耶~配菜的調味還挺適中的不會過重,花椰菜也很脆口,覺得口味上大致都還挺OK的。

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澱粉部份是藜麥飯,吃了可以有飽足感也可以增加蛋白質攝取呦!雞胸使用舒肥方式處理吃起來很嫩口,搭配酪梨優格醬,稍微帶甜味但不會甜過頭的風味還不錯~酮溫層 生酮低碳飲食專賣 (14)

這陣子運動咖朋友也有去吃酮溫層的餐點,也說飽足感很夠~重點菜色分配和調味程度上也挺符合我們健身咖的需求,如果想吃健康系便當的捧油倒是挺推薦可以試看看呦!1469063630 3250751391 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔!

原文出處:強生與小吠的Hyper人蔘

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5 15 - 看到粉色少女心的裝潢色系~原本以為酮溫層賣的是早午餐,沒想到是低碳生酮飲食專賣喔! 地址:台中市北屯區中清西一街4號
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為愛走天涯的強生+擁有吃貨靈魂的小吠=二枚愛拍愛吃又愛玩的台中自嗨咖,只想手牽手一起創造過癮的HYPER人蔘(人生)!

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